„WORK-LIFE-BALANCE"
IN BALANCE SEIN MIT DEN HERAUSFORDERUNGEN DES ALLTAGS
Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, unser Leben zu leben. Diese Freiheit kann berauschend sein – aber auch beängstigend. Unsere Lebenswelt wird immer komplexer, die große Freiheit bringt nicht selten Unsicherheit und Orientierungslosigkeit mit sich. Wir dürfen und müssen unser Leben selbst in die Hand nehmen und gestalten! Eine herausfordernde Aufgabe, vor allem, wenn wir mit Leistungsdruck und Selbstzweifeln konfrontiert werden. Gleichzeitig ist sie aber auch die spannendste Aufgabe unseres Lebens! Wer sich selbst kennenlernt und eigene Fähigkeiten erkennt, dem gelingt es immer besser, die Hürden des Alltags achtsam zu meistern. Um diese Hürden geht es bei „Work-Life-Balance“ – aber mindestens genauso sehr um Strategien, die uns helfen, Beruf und Familie sowie Arbeit und Erholung nachhaltig in Balance zu halten.
